Счастье - это гармония и положительная оценка жизни. Для повышения уровня счастья нужно развивать качества, такие как доброта, отдача, благодарность и управление своей жизнью. Доброта помогает создать дружелюбную атмосферу, отдача приносит удовольствие и вызывает эйфорию, благодарность помогает осмыслить каждый день, а управление своей жизнью повышает самооценку и создает систему координат для принятия решений.